Novembersummering: 540 km.

november copyTrots sju vilodagar kom jag upp i 540 km i november. Ultraintervallerna gav den sista lilla pushen över 500. Nu finns det inte bara en teoretiskt, utan även en i praktiken, chans att nå 6000 km utan att behöva springa dubbelpass varje dag. 531 km i december och jag är hemma! Dock är ju december en månad som innehåller störningsmoment så som jul och sånt… Jag börjar med att sikta högt så få vi se hur det går.

PS. Ni har väl inte glömt att rösta på min ”GOD JULJOGG-jogg”? DS.

GOD JULJOGG-jogg

 

GOD_JULJOGG-joggEn 20 km lång julhälsning till alla joggare! Det var lite knepigt att navigera stundtals och slutet som gick över och uppepå en skogsbeklädd ås blev jobbigare än nödvändigt. Mörkret hade lagt sig och jag äger ingen pannlampa… från 4.30-flyt till 7.30-slit på ett ögonblick. Sista G:t blev därefter. Men jag är jättenöjd med helheten! Det här var typ så stor julhälsning jag fick plats med i vår lilla stad. Är den värd en ny GPS-klocka? Jag vet inte, men man kan rösta på den så får vi se hur det slutar!

HÄR: https://www.jogg.se/giveagarmin?mapid=56

 

Tack och julbock!