Etikett: skyltmannen
Mer ”fan-art”!
Ett varv i Parque urbano del sur, Maspalomas, Gran Canaria.
Löparn tar lätta steg…
Vinterbad i Vättern!
Det var nog 3-4 grader i vattnet iallafall…
Denna gång var @hejloparen snabb!
Skyltmannens värld
Skyltmannen är gäst hos Maratonpodden.
Årets eldsjäl 2017 – Magasin Spring.
Mitt alter ego Skyltmannen blev framröstad till årets eldsjäl inom svensk löpning 2017. Galet! Smickrande!
Läs artikeln här: https://springlfa.se/skyltmannen-levererar/
Tack!
30 000 kilometer
Så var dagen äntligen här för passering av en ny milstolpe. 30 000 km sedan jag började räkna 6 januari 2010. Här under är årssummor från åren som gått. 2850 dagar give or take. Snittar alltså fortfarande 10,5 km/dag. Bara ute räknas!
Senaste dagarna har jag varit trött i själen men igår släppte det lite iallafall. Efter en fin femma med Therese joggade jag 15 km till med en känsla av flyt. Jag hade plockat fram mina gamla gamla Asics Hyperspeed 4 som gått över 100 mil. Ändå är de fortfarande klart springbara. Såna racers görs inte längre…
Det här är inte stiglöpning. Mvh Razfalt.