Den rehabtrappan!

Från nästan två månaders helvila till 95 minuter löpning! Det har varit en lång väg hit. Återstår en del upp till 100% men än så länge har det gått så bra.

I trappor.

I mörker.

I shorts.

I regn.

I kyla.

Ett filmklipp publicerat av Raz (@raznu) Nov 26, 2015 kl. 6:20 PST

Och på video!

Rehabtrappan fortsätter nu med jogg i skön värme. Ses!

 

MEN GLÖM INTE ATT RÖSTA!