Avslutade fredagens tvättstugeintervaller med en rejäl majstång i stenöknen vid logistikcentrum. Det ser hyfsat lättsprunget ut vid första anblick men när man väl är ute och trippar runt bland sprängstenen är det klurigare att sätta ner fötterna rätt. Än mer utmanande att springa ett motiv. Nöjd!
Innan dess hade jag sprungit en femma med Therese.
Och en lite snabbare. Längesen jag avslutade någon runda med 3.54, 3.44, 3.36.
Två dagar innan midsommar joggade jag lätt 15 km i 4.25.
Och två dagar efter midsommar blev det 15 kilometer regnjogg med Therese.
Och sämsta: Här om dagen kom dippen och bakslaget. Depressionen tog över och samtidigt började jag känna av foten mer igen… Det blev sega 15 km på stapplande ben och psyket under ytan. Nu väntar jag hem lite ny merch och hoppas kunna jogga med lätta fötter idag igen. HOPPAS!