Äntligen lite speed! 10 minuter jogg stod på schemat och jag körde lite snabbare för att få en känsla hur det står till med foten. Gled runt första kilometern i 4.30 och ökade sedan till 4.10 och kom sammanlagt 2,33 km på den angivna tiden. Skönt att få sträcka ut lite!
Bonus: När det är varmt kan man ha keps. ;)
Det blev så här av en slump när Therese tog en bild innan passet.