En halvtimme i stan, ingen tartan!

run_stanTweakade rehabschemat lite och drog min första halvtimme idag för att det är resdag imorgon. I den sköna värmen kom jag 6,57 km (4.34/k) utan att ta i alltför mycket. Och jag tog det väldigt försiktigt uppför, nedför och där det var ojämnt underlag. Det var ju ett tag sedan jag sprang på annat än bana. Mersmak!

2 kommentarer

    1. Hallå! Jo, jag är hemma, men varit borta. ;) Det går bra med rehaben även om det är segt. Har varit utomlands och joggat i skön värme. Håller på och pillar ihop ett inlägg om det!

Lämna ett svar till Raz Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.