tisdag, juli 20th, 2010

Dagens löprunda var en av de skönaste på länge. Flyt i stegen, bra andning, smidig vattenpåfyllning vid golfbanan, sol, värme och så vidare. Klockan stannade på 1 h 24 min och 40 sek. Det kändes som fem minuter.
Tags: 10k a day, 17 km, 17000m, en mil om dagen, friskvård, hälsa, Kalmar, lindsdal, löp, löpa, löpning, löprunda, motion, motionsrunda, skönt, sol, springa, varmt
Posted in Allmänt | No Comments »
onsdag, juni 16th, 2010

Soligt och varmt! Otroligt skön halvmara i förmiddags. Det var lite kallt att hålla i flaskan med isvatten men det var det värt. :) Den här veckan blommar förresten hundkexen, det kan ju vara de som ger mig astma. I skogen var det gott om dem…
Tiden blev 1h 44m 38s. Nu ska det bli gott med lunch. För mer statistik är det bara att klicka på kartan.
Tags: 10k a day, 21000, 21km, en mil om dagen, halvmara, halvmarathon, halvmaraton, jogga, jogging, joggingrunda, Kalmar, kläckeberga, lindsdal, löp, löpa, löpning, löprunda, milen, motion, motionsrunda, runda, skönt, sol, solsken, sommar, springa, varmt
Posted in Allmänt | No Comments »