Skorna heter Asics Gel-Cumulus 11. Efter två korta stopp med omknytning av skosnörena i början av rundan gick allt som på räls!
Första varvet är de lila pilarna och andra kortare varvet de gröna. Efter ca 30 kilometer kunde jag stanna och tanka vatten på en mack. Annars hade det nog inte blivit riktigt så här långt. Jag klarade mig faktiskt undan ”väggen” och skorna var så sköna som bara ett par nya löparskor kan vara. Och vilken premiärrunda det blev! 43 kilometer på 3 timmar och 42 minuter. :) Jag måste nästan eposta och tacka killen på Löplabbet som hjälpte mig välja ut superdojjorna.
Idag nådde jag ett stort delmål av mitt träningsår! I och med de 20,5 kilometerna passerade jag 1000-kilometersvallen nu ikväll. :) Sedan den 6:e januari har jag sprungit över 86 timmar fördelat på 72 pass. Det stora monstermålet är 3000 km i år och nu har jag alltså nått 33,3% av det. Nu har vi firat med balkongmys. Hörs!
21 kilometer fredagslöpning. =) 1 h 57 min och 30 sek. Där det var barmark gick det fort men där slasket regerade gick det låååångsamt. Nu är jag sugen på…. öl! Vilken tur att kylen är full!
Jag sprang alltså liiite längre än vad jag trodde när jag spelade in videon. =)
[klicka för större]
Det blev alltså 25(!) kilometer löpning idag. Otroligt nog känns det bara som att det är mängden vatten jag har med mig ut på rundan som begränsar mig. Snacka om att ha toppat OS-formen. ;-)
Tiden blev 2 timmar och 14 minuter och jag undrar om inte det här är det längsta jag någonsin sprungit.
Nu tar vi söndagkväll på det här. Imorgon börjar starta eget-bildningen. Jag hoppas det blir grejt!
