lördag, mars 6th, 2010

Här om dagen gick det ju sådär med huvudvärk på slutet och efteråt. Idag tog jag revansch på samma runda. Det kändes som att det räckte med att sätta ut skorna. Sedan var det klart! 18 kilometer: 1 h 35 min. Jag har för mig att det var samma tid som i onsdags, men idag mår jag ju som sagt toppenbra efteråt! Tjoho! Det får firas med något gott att dricka ikväll. :)
Tags: 10k a day, en mil om dagen, friskvård, hälsa, Kalmar, kalmar runt, löp, löpning, löprunda, mil, milen, motion, motionsrunda, runda, springa
Posted in Allmänt | No Comments »
tisdag, november 17th, 2009
För att vara mer exakt har jag avverkat 410,5 km sedan 6:e oktober. Ingen vet var detta kommer sluta. Dagens 15 kilometer gick på 1 timme 16 minuter och 30 sekunder. Lite sol fick jag se också.
Tags: 10k a day, 415500m, en mil om dagen, jogga, jogging, joggingrunda, Kalmar, kilometer, km, löpning, löprunda, löptur, mil, milen, motion, runda
Posted in Allmänt | 1 Comment »