Jag satsade på att hålla mig runt 50 första milen och samma tempo kommande fem. På slutet släppte jag på lite lite grann. Tiden blev 1h 38m 40s.

Bröstet kändes lite småtungt idag också men jag försökte hålla mig lugn och inte stressa upp mig över det. Det gick okej och jag låg bra till tidsmässigt inför spurten som tyvärr spolierades av en bil som stod felparkerad på trottoaren så jag fick sakta ned och snedda ut på gatan när det var 75 meter kvar. Annars hade nog tiden hamnat under 46. :-)

Efter att mest ha sprungit omkring och lallat tänkte jag att det vore ju kul med någon liten utmaning på slutet. Det fick bli en kilometerlång spurt. Veckans sista kilometer av de planerade 70 blev den snabbaste med tiden 3.48. :-) Rundan på 13 km tog 1 h 4 min och 58 sek.