Asics Piranha SP 4  och Vibram Fivefingers Bikila.

Jag måste säga att jag är glatt och positivt överraskad av tåskorna.! Detta kanske är den injektion min löpning behövde! Första rundan gick i ett par minusgrader och snö. Trots strumplöst och en glipa mellan underställ och skor frös jag inte det minsta. Jag sprang som jag brukade och även om det kändes som jag spretade en del med tårna i luften klev jag på rätt bra och lyckades avverka 6 km på 24.59 (4.10/km). Det var långt över förväntan! Efter en kort toalettpaus hemma stack jag ut en 7,5 km-runda till med en kompis. Totalt alltså 13,5 km. Fötterna mådde bra och så även jag. Jag har inte känt av någon träningsvärk i vader eller någon annanstans heller för den delen.

Förändringen/tillvänjningen har ju skett gradvis för mig då jag förra sommaren gick över till att bara springa i Asics Hyperspeed för att i oktober nästan helt uteslutande köra i Asics Piranha. Nu är jag inne på mitt andra par Piranha och kommer alternera dom med Bikilasarna(?)

Men som sagt. Motivationen är den stora vinningen för mig. Så fort jag ser tåskorna i hallen eller tänker på dom vill jag ut och springa! DET är en skön känsla.

Helt sprillans nya Asics Piranha SP4!

Vem jag fick dom av? Therese! <3

Bästa europé. :) Gårdagens 30 km gjorde att jag smög om dansken som gäckat mig de senaste veckorna. Det blev till slut 338  km löpning i oktober och jag är nu på 2740 km hittills 2011.  World-rank.in

Nu så. Efter en kortare löpning på 7 km i torsdags fick mina nya Asics Piranha SP3 visa vad de går för igår. De ger ett skönt grepp i det höstiga underlaget och steget känns lätt och fint. :) 20 km gick på 1.26.30. Än så länge är det toppbetyg. De blir mina standardskor i fortsättningen.

Asics Piranha SP3

Det är nästan svårt att tro att de fått ihop en löparsko i storlek 43,5 som väger så lite men Asics har på något sätt lyckats. Ser fram emot testlöpning ikväll. Sulan verkar ha bättre grepp än den på Hyperspeed 4. Och det faktum att den är ”hel” utan hål i framfoten som Hyperspeed har för att spara vikt. Återkommer med betyg när jag sprungit!

Igår passerade jag 2500 km! Har nu gått över till att bara springa i mina Hyperspeed 4 från Asics. Mängdträningsskorna känns som betongblock när jag tar på mig dem… Hyperspeedarna har nog egentligen gått sina mil men jag är inte längre så beroende av den lilla dämpning de ger. Däremot har det uppstått problem nu när det är vått på vägarna. Det är ju hål rätt in till innersulan som också den är perforerad för att spara in på vikt! Det blir lite blött. Jag har kollat in ett par Asics Piranha (sponsring nån?!) som är ännu lite lättare fast med en ”hel” undersula och lite mer grepp vad det verkar. Kan vara bra inför vintersäsongen. Apropå det och 2500 km, så tänkte jag kanske eventuellt lägga min ”målgångsrunda”(när jag passerar 3000)  i Stockholm om det är någon som vill följa med på den? Detta bör hända någon gång i december. :)

Jag sprang en mil till i fredags men jag glömde att lägga upp den i ”arkivet”. Det gick faktiskt helt okej även fast det borde varit halt. 7 grader kallt och fredagkväll stoppade inte mig att återigen närma mig sub 50 igen. Klockan stannade på 50.24 och jag hade nog kunnat pressa mig under 50 men kände inte att det var det viktiga. Tyvärr har jag haft känningar i låret nu i helgen. Inte där skadan är utan där jag stretchat. Det känns liksom som om muskelfibrerna är trasiga. Jag har struntat i stretchningen i två dagar nu och det känns lite bättre. Idag blir det löpning igen!

Jag trotsade snöfall och oplogade cykelvägar och tog mig runt den så efterlängtade milen. 5:e oktober var senaste gången. Det gick i makligt tempo och nu är jag ganska sliten men det gör inte ont! Lättnad!

Utskottning av svärmors bil var en perfekt uppvärmning. Jag frös inte det minsta under hela rundan. Men det var rätt segt att behöva vända på grund av snövallar som låg i vägen på flera av de ställen jag tänkt springa. Det gjorde att humöret och tempot drogs ned och det gick lååångsamt… 7 kilometer på 37.06. Men nu närmar sig iallafall milen igen. Den som gått från munsbit till utopi och som ska tillbaka till munsbit igen.

Det blev en liten nätt runda på 5 kilometer som gick på 24.28. De två första kilometerna kände jag att det var just nya skor. Men sedan glömde jag bort det. ”Benet” kändes också helt ok. :)