Posts Tagged ‘12000m’
onsdag, augusti 25th, 2010

Det blåste en del… eller en del, nä, det var stormbyar! Konstigt nog gick det ända förhållandevis lätt att springa. Mobilen höll på att blåsa ut handen på mig när jag skulle twittra, men det är en annan historia. Det känns hur som helst bra att ha fått lite mer fart i benen nu. Det här kortare rundorna är bra för det, men det blir svårare att sy ihop kilometersäcken framåt slutet av veckan när man inte kör långdistans.
Imorgon ska jag försöka få till en lite längre runda. Hoppas vinden mojnat då.
Tags: 10000m, 10k a day, 12000m, en mil om dagen, friskvård, hälsa, joggingrunda, Kalmar, kilometer, kmtid, löp, löpa, löpning, löprunda, mil, milen, springa, storm, stormlöpning, vind
Posted in Allmänt | No Comments »
måndag, augusti 23rd, 2010

12 kilometer – 57 min 35 sek.
Lätta fötter och ben efter en löpningsfri helg. Jag behövde få i mig lite solenergi eftersom jag ska sitta inne resten av dagen och måla.
Tags: 10000m, 10k, 10k day, 12000m, 12km, en mil om dagen, friskvård, hälsa, jogga, jogging, joggingrunda, Kalmar, kilometer, km, löp, löpa, löpning, mil, milen, springa, tid
Posted in Allmänt | No Comments »
måndag, mars 1st, 2010
Tags: 10k a day, 12000m, 12km, en mil om dagen, jogging, joggingrunda, Kalmar, kilometer, km, löpning, löprunda, mil, milen, motion, mottionsrunda
Posted in Allmänt | No Comments »
torsdag, februari 25th, 2010
På grund av tidsbrist och mer varierad träning blir det inte löpning varje dag som det är nu. Men jag försöker ändå komma upp mot ett snitt på ca 10km/dag. Det går faktiskt ganska bra. Idag var rundan 12 kilometer och gick på 1 timme och 2 minuter. Det är rätt slaskigt i Kalmar just nu och jag trampade lite snett men som tur var hann jag häva steget så det var inte så farligt.
Tags: 10k a day, 12000m, 12km, en mil om dagen, jogging, joggingrunda, Kalmar, kilometer, km, löpning, löprunda, mil, milen, motion, motionrunda
Posted in Allmänt | No Comments »