Posts Tagged ‘12’

12,5 km slit och släp

fredag, april 30th, 2010

Varmt, kallt, regn, motvind… 12,5 kilometer på 1 timme och 2 minuter. Nu är det äntligen helg! *ptsch*

12 km lätt under timmen

tisdag, december 1st, 2009

12_20091201

Ingen magknip som igår, bara väldigt kalla tummar första 20 minuterna. Sedan gick det helt smärtfritt. Tid: 59 minuter. Hastighet: 12,20km/h. Kilometertid: 4 min 55 sek.