Mest kommenterade inlägg

  1. Stockholm maskeradathon! — 10 kommentarer
  2. Premiär! — 6 kommentarer
  3. Sextusen kilometer tjugohundrafjorton — 6 kommentarer
  4. Wings for Life World Run: race-roman och fotofest — 6 kommentarer
  5. Ultraintervaller – en mil var tredje timme 22/11 2014 — 5 kommentarer

Author's posts

Skyltmannens värld

Skyltmannen är gäst hos Maratonpodden.

In och lyssna, om ni vill. ;-) #126: Skyltmannen, löpningen blev Rasmus medicin mot depressionen  

Två milstolpar

På Gran Canaria i december passerade jag 5000 löpta km 2017 (stannade på 5232 km). Och nu i april firade jag att jag räknat hur mycket jag springer i 3000 dagar. Över en mil om dagen (i snitt). Bara utomhus. Många bäckar små!

Är du också avundsjuk på grannen?

Konst!

Och så har jag fått ännu ett porträtt målat av @hejloparen på Instagram! SVETT ÄR RÄTT!

Årets eldsjäl 2017 – Magasin Spring.

Mitt alter ego Skyltmannen blev framröstad till årets eldsjäl inom svensk löpning 2017. Galet! Smickrande! Läs artikeln här: http://springlfa.se/skyltmannen-levererar/ Tack!  

30 000 kilometer

Så var dagen äntligen här för passering av en ny milstolpe. 30 000 km sedan jag började räkna 6 januari 2010. Här under är årssummor från åren som gått. 2850 dagar give or take. Snittar alltså fortfarande 10,5 km/dag. Bara ute räknas! Senaste dagarna har jag varit trött i själen men igår släppte det lite …

Continue reading

Och en intervju till, denna gång i textform. Av Petra Månström.

Klicka här eller på bilden för att läsa. /Raz

Löppodden ringer upp… mig!

”Varmt välkomna till ytterligare ett avsnitt av #löppodden ringer upp. Den del i podcasten där jag ringer upp inspirerande löpare runt om i landet. I det här avsnittet ringer jag upp en riktigt inspirerande löpare som säkerligen har fått många löpare att sträcka på sig lite extra och ta fram pannbenet när det känns tungt. Han …

Continue reading

En specialare – för en bra grej.

Therese och en kompis till henne anordnade Run of hope-jogg här i Katrineholm. Jag drog mitt strå till stacken. Skyltmannen är bra till mycket. Jag sprang med skylt, hejade lite, sprang med skylt, hejade lite. Och sprang med skylt och hejade på en och samma gång. :-) Summan av insamlingen är inte sammanräknad med alla …

Continue reading