månadsarkiv: november 2015

Mörkerjogg i källaren.

nightout

Så här ser jag ut när jag gått låg på energi.

Det skulle blivit en lugn måndagsjogg men efter drygt en mil tog jag tvärslut… Efter en stund kom jag på att boven var en tidig kolhydratsfattig middag bestående av av ostgratinerad okra och bacon. Det var en riktig kamp mot slutet. Gata upp och gata ner.

okra19

Detta var 5:e 90-minutaren. Skönt att kunna springa i shorts iallafall. Och att kunna springa över huvud taget! Uppåt, framåt!