ÄNTLIGEN! ÄNTLIGEN! Äntligen ska jag få se dem spela live! Som jag har väntat. Det blev ju ingen metalfestival här i Kalmar i augusti så nu ska vi på konserten på Debaser Medis istället. Jag gav min bror en biljett i (tidig) födelsedagspresent för att ha någon att gå med och han hade redan bokat in datumet i kalendern! :-)

Det kanske inte blir lika närgånget som på In Flames-konserten på Sticky Fingers i somras men det gör inte så mycket. Denna gång får jag ju höra Mikael Stanne sjunga istället för att prata. :-)

Nu börjar jag bli riktigt orolig över att inte klara årsmålet. Igår kändes det bra efter yogan och imorse var jag ”pigg” i benet och provjoggade lite på stället för att känna om allt stod rätt till. Det var okej och jag beslutade mig för att jag skulle provspringa efter frukosten. 2 kilometer senare kan jag konstatera att det känns precis lika dåligt som för en vecka sedan. :( Om det var en muskel som är svullen pga en sträckning (och i sin tur klämt en nerv) borde den läkt vid det här laget. Nä, det här känns som om det är något annat… I höftleden. Inte bra. Inte bra alls. Nu är det dags att konsultera läkare, sjukgymnaster eller någon annan specialist. Wish me luck.

Tony´s Pot Noodle – Doner Kebab

Jag kunde inte låta bli när jag såg burken ligga i rea-korgen på English Shop. Det bästa av två världar? Inte riktigt…

Kryddblandningen var väl tilltagen och doftade spiskummin och chili. Nudlarna var lite tjockare än övriga koppnudlar jag ätit. Och det i sin tur bidrog till att de inte riktigt blev genomfärdiga. Med i burken kom även en liten påse stark chilisås skulle tillsättas på slutet. Den smakade bara starkt och surt(?)… Helheten då? Nja. Ingen höjdare. Det var för mycket spiskummin i kryddmixen och den där efterlängtade köttiga smaken uteblev. De enda bitarna som förekom var chilifrukt som smakade paprika och några sega soja/tofu-grejer som var totalt intetsägande. Betyget får bli två R av tio möjliga. Ganska väntat, men kul att testa ändå.

Jag vilar fortfarande den där muskeln/nerven i kläm/sträckningen från löpning… Benen (och jag) har panik över att inte få springa. Men jag har yogat ett par gånger och kört lite hemmastyrka på Wii:t. Det känns riktigt bra att få bli varm i musklerna och benet känns mycket bättre nu än för en vecka sedan. Även om jag hemskt gärna skulle vilja ta mig ut i höststormen och springa nu, måste jag hålla mig kall och se till den stora planen. Årsmålet ligger ändå inom räckhåll och jag har många dagar till godo för att nå det innan 31 december. Jag vet att det kommer gå bra.

Yes! Idag har jag fixat biljetter till Iron Maiden på Ullevi 1 juli 2011 till mig, några kompisar och Malin, som får sin biljett i födelsedagspresent. Jag försöker avdramatisera födelsedagar och avveckla paketöppning så hon får sina presenter så fort jag köpt dem. På så sätt sprids riskerna… ;-)

Lou Reed i tweed har satt honom i hyllan (för övrigt en av de bloggar jag skrattar mest och högst åt. Helt underbar!). Jag tror nog faktiskt han har tagit ett järn eller två, så hos mig är han kanske på fyllan. :) Nya ägaren? Björn Westergren.

Kakor från den gamla skolan, Napoleonhattar! Receptet hittar ni i Sju sorters kakor.

Jag vilade igår för nerven som hamnat i kläm i höften/låret gjorde att jag knappt kunde gå. Visst, jag cyklade bredvid Malin när hon sprang 8 kilometer men jag belastade inte benet nämnvärt då. Idag har det känts mycket bättre och jag var så sjukt löpsugen att jag var tvungen att testa nu ikväll. Nästan med en gång kände jag av den där j**la nerven och när jag belastade benet vek det sig nästan. Men jag höll ut och efter fem kilometer kändes det något bättre. I en viss hastighet blir belastningen nedåt inte densamma så jag tog mig runt milen på 47.01. Tiden var ju okej, men jag måste tillägga att jag var riktigt stressad över smärtan som gjorde att jag stressade mer, som gjorde att jag fick astma, som gjorde att jag inte kunde dricka ordentligt, som gjorde att jag blev trött, som gjorde att jag blev mer stressad, som gjorde… ja, ni förstår. Jag levde alltså inte riktigt som jag lär idag. Dvs att jag sprang när det gjorde ont, fast en nerv tycker jag inte räknas som någon riktigt skada. Den hamnat fel på en hundradel, så jag hoppas att det hoppar rätt lika snabbt. När jag minst anar det. :-)

Testar att bädda in en karta direkt från Runkeeper. Men jag är rädd att bloggen ska ladda långsamt om jag gör så med alla rundor jag springer. Det blir ju en del… Dagens 15 kilometer i regnet tog mig 1 timmer 13 minuter och 33 sekunder. Och jag blev återigen påhejad av en främling. Denna gång en kvinna som sa ”Kämpa på!” när jag hade ca 500 meter kvar. :)

Den här veckan (idag) lyckades jag få till två bidrag till Fotosöndag och temat minimalistisk. Här ovan syns Anders Lönns ”Vridning” som återfinns i Karlsro-rondellen i Kalmar. Och bilden under är Beijers kub som hänger utanför byggvaruhuset.