Nu börjar återigen jakten på kilometerna
Kartan kommer från hitta.se.
Efter invägning på återuppackad Wii fit-balance board här om dagen var det bara att inse att det är dags att jaga löpkilometer igen. Planen var att komma lite längre idag men det ville sig helt enkelt inte. 10 km på 57 minuter. Det kändes som 20, minst. :-/ Men det handlar ju om att ta sig ut, då springer benen ett tag iallafall. Har lite funderingar på att slå juni-löpningen som landade på 190km fram till midsommar och några få mil till veckan efter. Vi får se…
[...] runda som igår fast jag sprang den åt andra hållet. Fortfarande långsamt. 10 km, 55 [...]
[...] runda igen. 10km, 53 [...]
[...] och rusk igen… Det blev Björkudderundan som är ca 10 km. Långsammare än igår, 55 minuter, men jag är rätt nöjd med att jag tog mig [...]
[...] blåsig och…varm! Det var dagens mil. 54 [...]
[...] lite piggare och lite snabbare. Idag stannade klockan på 50 min. Det var samma sköna runda som igår. Jag springer medsols för åt det hållet blir det finast [...]
[...] Björkudderundan (10km) på 47 min 15 sek. Skönt att inte behöva springa så långt nu när jag kommit ikapp. =) [...]
[...] Björkudderundan 1okm. Tid: 48 min 25 sek. Hastighet: 12,39km/h. Kilometertid: 4 min 50 sek. [...]