20 minuter!

image

Nu har jag tagit steget upp till 20 minuters löpning. Med lite astma, fast kontrollerat, sprang jag 4,79 km (4.11/km). Idag känns det som jag sprungit ordentligt igen. Take that fotjävel!

Kommentera

Your email address will not be published.

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.